今の私の気持ちを、ハートの図にクレヨンで自由に色を塗ったり、絵を書き込んだりします。そのあとグループになり、自分のハートについて説明します。それを聞いた人は、色の塗り方や配色など、気になることを質問します。それが終わったら、ハートを書いた人に感想を伝えます。最後に、感想を聞いてどう感じたのかをリコメントします。
自己理解や他者理解を促進し、安心して表現することができる関係性の大切さを体感することをねらいとしています。１つとして同じハートはなく、他者の様々な気持ちを理解することができたことでしょう。
